Lag vassgraut av byggmel, vann og salt. Kok grøten så hard at "graut-tvora" står av seg selv i gryten.
Avkjøl grøten, skjær den i skiver og stek de i fett på panne. Server med sirup på.
Kan ikke lagre visningen: insert into logg (
recipe_id,subcat_id,recipe_views,maincat_id,fylke,regreferer,regremotehost,reguseragent,oppdatert,timestamp)
values (
'12582','143','282','22','','https://www.wappfodd.net/tradisjonsmat/gr%C3%B8t/gammalgraut+fra+h%C3%B8ylandet+%28nord-tr%C3%B8ndelag%29','18.227.24.209','Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)',now(),now())
